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在11月1日舉行的無(wú)錫馬拉松比賽中，來(lái)自建德的余衛(wèi)華以2小時(shí)58分43秒的成績(jī)成功PB自己2018年同樣在浪漫櫻花無(wú)錫馬拉松上創(chuàng)造的3小時(shí)04分紀(jì)錄，成為建德屈指可數(shù)的全程馬拉松破3的精英跑者。

余衛(wèi)華今年51歲，中策橡膠新安江分公司員工，在建德跑圈因?yàn)槟挲g大被跑友親切地稱(chēng)為“老余頭”，雖然跑馬拉松時(shí)間不長(zhǎng)，從2016年7月28日開(kāi)始跑步，至今不過(guò)4年多，但由于平時(shí)訓(xùn)練勤奮刻苦，注重科學(xué)，善于總結(jié)，所以成績(jī)提高很快，2016年首馬——千島湖馬拉松即取得324的好成績(jī)，2017年橫店馬拉松318，跑過(guò)風(fēng)景跑過(guò)你的杭州馬拉松306，2018年浪漫櫻花無(wú)錫馬拉松304。因?yàn)樾鹿谝咔橛绊?，上半年?guó)內(nèi)馬拉松賽事取消，這次無(wú)錫馬拉松賽重啟，余衛(wèi)華從接到比賽消息，到正式比賽，只有不到一個(gè)月準(zhǔn)備時(shí)間，10月余衛(wèi)華的跑量從前兩個(gè)月的240公里提升到321公里，并進(jìn)行兩次30公里長(zhǎng)距離拉練，他按照2018年無(wú)錫馬拉松305保底的配速，瞄準(zhǔn)這次的目標(biāo)是300保底，最好256——258，根據(jù)10月最后一次拉練30公里的平均410左右的配速去跑，30公里以后的配速不掉出430，剛好3小時(shí)內(nèi)完賽。按照賽前制定的配速，余衛(wèi)華穩(wěn)扎穩(wěn)打，實(shí)現(xiàn)了自己的新目標(biāo)。（記者王庚鑫）