為了促進(jìn)社區(qū)老年居民的身心健康,提高老年人的幸福感,幫助老年人居民建立一種開心、積極向上的心態(tài),豐富社區(qū)老年人的文化生活,7月12日,明珠社區(qū)開展老年人健康知識(shí)講座。
此次活動(dòng)邀請社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站專業(yè)醫(yī)生為大家講課,老師根據(jù)老年人的生活規(guī)律、環(huán)境等,結(jié)合目前疫情常態(tài)化的現(xiàn)狀,從老年人肺部護(hù)理、老年人日??谇蛔o(hù)理及夏季老年人健康養(yǎng)生等方面做了通俗易懂的講解。建議大家公共場合一定要佩戴口罩,家里注意多通風(fēng),夏季高溫時(shí)老年人盡量少出門,空調(diào)溫度不要太低,適宜即可等。老師也熱情解答老年朋友的現(xiàn)場提問,大家聽得津津有味,會(huì)后均表示受益匪淺。
通過此次講座,不僅引導(dǎo)了老年人更好地認(rèn)識(shí)自己養(yǎng)成積極健康快樂的生活習(xí)慣,更使老年人對(duì)身心健康有了全新的認(rèn)識(shí)。大家紛紛表示,在今后的晚年生活中會(huì)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣,提高自己的晚年生活質(zhì)量。
